Hoppa till sidans innehåll

2. GRUNDKURS I BÅGSKYTTE


Introoduktionskurs + Grundkurs i Bågskytte

Genom våra bågskytteutbildningar hoppas vi att du ska få kunskaper om bågskyttesporten, utveckla dina färdigheter och din skjutskicklighet samt att du ska lära känna vår förening.

Att börja tävla är naturligtvis inget krav, men det är ändå då bågskytte blir som roligast.

Välkomna och lycka till.

2.1 Introduktionskurs, allmänt

Nybörjare

Du som är nybörjare och aldrig har skjutit pilbåge under organiserade former börjar hos oss
genom att gå Introduktionskurs (3 måndagar) och om du därefter vill fortsätta går du
Grundkursen (6 måndagar) som följer direkt på Introduktionskursen. Du bestämmer om du
vill fortsätta med Grundkursen under andra eller tredje tillfället av Introduktionskursen.

Tidigare aktiv

Har du tidigare varit aktiv bågskytt eller t.ex. gått bågskytteutbildning hos oss eller i annan förening behöver du inte gå Introduktionskursen. Då kan du istället direkt bli medlem och börja träna på egen hand..

- Läs mer om hur du som tidigare varit aktiv kan gå till väga här 

2.2 Tider och kurslängd

Kurslängd

Introduktionskursen är 3 veckor lång med ett träningingstillfälle per vecka, och om du vill forstsätta så följer Grundkursen (6 veckor) direkt efter Introduktiojnskursen. 

Introduktionskursen kostar 400 kr och Grundkursen kostar 800 kr. 

Träningstider

Introduktionskursen tränar på måndagar kl. 17:50 – kl.18:50 eller 19.00-20.00

Grundkursen tränar på måndagar kl. 18:00 – kl.19:30

Prova på?

Tänk på att inga prova på-tillfällen eller ”öppna hus” ingår i Grundkursen.

Kurstider 2023:

Grundkursen startar vid följande schemalagda tillfällen.

Observera att instruktören kan komma att ta i och röra dig när du får instruktioner.

VT-2023
Introduktionskurs 1:2023

plats: Hågaby kl 17.50-18.50
start: v.2– 2023-01-09
slut: v.4 – 2023-01-23


Introduktionskurs 2:2023

plats: Hågaby kl 19.00-20.00
start: v.2– 2023-01-09
slut: v.4 – 2023-01-23


Introduktionskurs 3:2023

plats: Hågaby kl 17.50-18.50
start: v.12– 2023-03-20
slut: v.14 – 2023-04-03


Introduktionskurs 4:2023

plats: Hågaby kl 19.00-20.00
start: v.12– 2023-03-20
slut: v.14 – 2023-04-03

Plats

Grundkursen hålls inomhus i Hågaby eller utomhus i Ekebyboda, enligt schema.
Vägbeskrivningar finns här.

2.3 Deltagarantal och åldersfördelning.

Åldersfördelning

Åldrarna är blandade.

Deltagarantal

Vi tar in upp till 10 skyttar per Introduktionskurs.

2.4 Åldersgräns

Bågskytte passar både barn och vuxna och alla är välkomna till Grundkursen och Bågskytteskolan.

Någon övre åldersgräns finns inte däremot har vi en minimiålder.

Vi vill att barn ska ha fyllt 12 år och vår uppfattning grundas på tidigare erfarenhet av allt för unga skyttar. Små barn saknar ofta nödvändig styrka och kroppsuppfattning samt mognad och förståelse för de rutiner och säkerhetsregler som måste följas. De unga skyttarna kräver också mycket tillsyn och instruktörstid och det gör att de andra skyttarna i gruppen inte hinner få den hjälp de behöver.

2.5 Anmälan och inbjudan

Anmälan

Föranmälan är obligatorisk till Grundkurserna.

När anmälan mottagits skickar vi en mottagningsbekräftelse, vid anmälningstidens utgång görs en sammanställning och bekräftelse och inbjudan skickas till er som kommer att få börja.

Observera att anmälan är till samtliga Introduktionskurser, och placering blir i ordning som anmälan kommit in.

Vi håller om möjligt ihop familjer och vänner om ni vid anmälan angivit att ni vill börja tillsammans.

Notera att all anmälan sker via formulär på denna web-plats, anmälan via e-post eller telefon beaktas, av administrativa skäl, inte.

Information om anmälningstider och länk till anmälningsformulär hittar du här.


Inbjudan

Inför kursstart kommer du att få en inbjudan med detaljerad information om Grundkursen.

Bekräftelse skickas normalt ut någon vecka före kursstart.

Bevaka din e-post

Inbjudan och information skickas vie e-post. Bevaka din inkorg och kontrollera regelbundet även din "skräpkorg", det har hänt att anmälda personer missat inbjudan då e-post filtrerats som skräp.

Avsändare kan vara
"This is a mailto link"
eller
"Bågskytteklubben Sturarna - This is a mailto link>".

2.6 Kursavgift:

Kursavgift för deltagande i Inroduktionskursen är 400 kr per person, oavsett ålder. 

Avgiften betalar du till klubbens Swish1232303840 eller Plusgirokonto :29 82 21-3 inför din start i Introduktionskursen. Du blir s.k. nybörjarmedlem i föreningen när du deltar i Introduktionskursen.

Du som fortsätter efter Introduktionskursen har du möjlighet att gå en 6 veckors grundkurs(kostar 800 kr) och därefter bli ordinarie medlem i klubben. Du bestämmer dig under Introduktionskursen. 

Föreningens medlemsavgifter kan du se här: Medlemsavgifter

2.7 Närvarokrav

2.8 Lån av utrustning

Lån av nödvändig utrustning ingår i Introduktionskurs och Grundkursen.

Du får låna pilbåge, pilar, koger, armskydd, tab och vid behov bröstskydd.


Endast efter överenskommelse med instruktörerna får egen utrustning användas (utöver armskydd och tab).

2.9 Skjutstil

Grundkursen utgår från skjutstil ”Barebow”. Du har möjlighet att prova annan skjutstil efter kursens slut.

2.10 Innehåll och omfattning

Grundkursen utgår från "Handbok för nya bågskyttar".

- Du kan läsa mer om "Handbok för nya bågskyttar" här.

(Under Grundkursen görs inga av de märkesprov som nämns i Handboken.)

2.11 Lämplig klädsel och personlig utrustning

Allmänt:

Bekväma oömma kläder och skor rekommenderas, plagg med tjocka och bylsiga ärmar bör undvikas.


Inomhus:

Lämplig klädsel är kortärmad tröja, gärna T-shirt eller piké. Välj framför allt att inte ha för tjocka eller stora och bylsiga plagg. Vill du skjuta i långärmat, ta då gärna ett underställ under en kortärmad tröja, andra tröjor går självfallet också bra men ärmarna bör vara relativt tajta för att minimera risken för att strängen ska slå i klädseln.

OBS I skjuthallen i Hågaby ska inomhusskor användas. Se till att välja skor med fast sula så att du kan stå stadigt.


Utomhus:

Vi tränar oavsett väderlek, om inte vädret är extremt kallt, blåsigt eller hårt. Vi gör paus vid åska och störtskurar. Vid ”normalt regn” och ”normal blåst” tränar vi som vanligt.

Utomhus kommer ibland varma kläder väl till pass. Välj då att bära plagg som inte är bylsiga. Ha t.ex. långärmade underställ under en kortärmad tröja (typ T-shirt eller piké), en varm väst och mössa kan också vara bra. Ta även med varm jacka och vantar som du kan ta på dig mellan skjutserierna.

Det går sällan bra att skjuta i tjocka plagg, du blir orörlig och får stor risk för islag. ("islag" betyder att bågens sträng slår i t.ex. arm eller klädsel vid skottet)

Ha rejäla skor på fötterna, banorna i Ekebyboda kan vara både blöta och leriga.

Det kan också vara blåsigt varför vida ärmar och fladdriga kragar är olämpliga att bära då du skjuter. Ett tunt smidigt vindtätt regnställ är bra att ha vid dålig väderlek. Fladdriga ärmar kan tejpas.

Även solskydd och myggmedel kan vara bra att ha med sig.


Övrigt:

Långt hår:
Om du har långt hår är det bra om du sätter upp det t.ex. i knut, svans eller fläta etc. för att undvika obehag om strängen fastnar i håret när du skjuter.

Långa naglar:
Långa naglar kan vara ett problem.
Vi har haft deltagare med långa lösnaglar som gått sönder då strängen lämnar fingrarna, det är både tråkigt och smärtsamt. Var beredd på det om du har långa naglar.

2.12 Efter Grundkursens slut

Efter avklarad Grundkurs ska du bestämma dig för att fortsätta eller inte.

- Läs mer om fortsättning efter Grundkursen här.

Tänk på att du som deltagare i Grundkursen och Bågskytteskolan också är medlem i föreningen. Du som slutar direkt efter Grundkursen anses ha begärt ditt utträde ur föreningen. Läs mer om medlemskap.

Uppdaterad: 31 AUG 2018 09:17 Skribent: Jonas Hultgren

Våra senaste mästerskapsarrangemang:

2021
Nordiska Ungdomsmästerskapen i bågskytte, "NUM" - 3 juli 2021

Logo NUM 2021

2017

 
2015

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

 

 

 

 

klart.se

Postadress:
BSK Sturarna - Bågskytte
Hågavägen 190
75263 Uppsala

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info