Hoppa till sidans innehåll

2. INTRODUKTIONSKURS I BÅGSKYTTE


Fr.o.m. årskiftet 2020 ersätter vi våra Grundkurser med en kortare introduktionskurs och vi inför ett förändrat anmälningsförfarande. 

Introduktionskurs i Bågskytte

Genom våra bågskytteutbildningar hoppas vi att du ska finna kunskaper om bågskyttesporten, utveckla dina färdigheter och din skjutskicklighet samt att du ska lära känna vår förening.

Vi hoppas att du efter Introduktionskursens slut vill fortsätta med bågskytte, stannar i föreningen, fortsätter till Bågskytteskolan och så småningom även tar steget ut på tävlingsbanorna.

Att börja tävla är naturligtvis inget krav, men det är ändå då bågskytte blir som roligast.

Välkomna och lycka till.

2.1 Introduktionskurs, allmänt

Nybörjare

Du som är nybörjare och aldrig har skjutit pilbåge under organiserade former börjar hos oss genom att gå Introduktionskurs i bågskytte.

Tidigare aktiv

Har du tidigare varit aktiv bågskytt eller t.ex. gått bågskytteutbildning hos oss eller i annan förening behöver du inte gå Introduktionskursen. Då kan du istället direkt bli medlem och börja träna på egen hand eller ansluta dig till Bågskytteskolan.

- Läs mer om hur du som tidigare varit aktiv kan gå till väga här 

2.2 Tider och kurslängd

Kurslängd

Introduktionskursen är 3 veckor lång med ett träningstillfälle per vecka.

Träningstider

Introduktionskursen tränar på måndagar kl. 18:00 – kl.19:15. Schema finns för varje Introduktionskurs. 

Prova på?

Tänk på att inga prova på-tillfällen eller ”öppna hus” ingår i Introduktionskursen.
Om du vill testa innan du börjar kursen gör du det i våra Gruppskjutningar.

Kurstider 2020:

Introduktionskursen startar vid följande schemalagda tillfällen, fyra kursstarter per termin.


VT-2020

Introduktionskurs 1:2020, (IK 20:1)

plats: Hågaby

start:    v.4 –  2020-01-20

slut:     v.6 –  2020-02-03

Introduktionskurs 2:2020, (IK 20:2)

plats:   Hågaby

start:    v.9    – 2020-02-24

slut:     v.11  – 2020-03-09

Introduktionskurs 3:2020, (IK 20:3)

plats:   Hågaby

start:    v.13  – 2020-03-23

slut:     v.15  – 2020-04-06

Introduktionskurs 4:2020, (IK 20:4)

plats:   Ekebyboda

start:    v.18  – 2020-04-27

slut:     v.20  – 2020-05-11


HT-2020

Introduktionskurs 5:2020, (IK 20:5)

plats:   Ekebyboda

start:    v.35  – 2020-08-24

slut:     v.37  – 2020-09-07

Introduktionskurs 6:2020, (IK 20:6)

plats:   Hågaby

start:    v.40  – 2020-09-28

slut:     v.42  – 2020-10-12

Introduktionskurs 7:2020, (IK 20:7)

plats:   Hågaby

start:    v.45  – 2020-11-02

slut:     v.47  – 2020-11-16

Introduktionskurs 8:2020, (IK 20:8)

plats:   Hågaby

start:    v.49  – 2020-11-30

slut:     v.51  – 2020-12-14


Plats

Introduktionskursen tränar inomhus i Hågaby eller utomhus i Ekebyboda, enligt schema.
Vägbeskrivningar finns här.

2.3 Deltagarantal och åldersfördelning.

Åldersfördelning

Åldrarna är blandade.

Vi tillämpar dubbla köer, en för barn & ungdomar (upp t.o.m. 17 år) och en för äldre (fr.o.m. 18 år). Gränsen dras det år man fyller 18.

Från köerna tar vi normalt in skyttar jämnt fördelat till varje Introduktionskurs (1/1). Om kösituationen är ojämn med många anmälda barn och ungdomar tar vi in med en övervikt från Barn & Ungdomskön (upp till 3/2).
Barn & Ungdomskö resp. vuxenkö tillämpas för att på sätt kunna prioritera vår och bågskyttesportens ungdomsverksamhet. 

Deltagarantal

Vi tar in upp till 18 skyttar per Introduktionskurs.

2.4 Åldersgräns

Bågskytte passar både barn och vuxna och alla är välkomna till Introduktionskursen och Bågskytteskolan.

Någon övre åldersgräns finns inte däremot har vi en minimiålder.

Vi vill att barn ska ha fyllt 9 år och vår uppfattning grundas på tidigare erfarenhet av allt för unga skyttar. Små barn saknar ofta nödvändig styrka och kroppsuppfattning samt mognad och förståelse för de rutiner och säkerhetsregler som måste följas. De unga skyttarna kräver också mycket tillsyn och instruktörstid och det gör att de andra skyttarna i gruppen inte hinner få den hjälp de behöver.

2.5 Anmälan och inbjudan

Anmälan

Föranmälan är obligatorisk till Introduktionskurserna.

När anmälan mottagits skickar vi en mottagningsbekräftelse, vid anmälningstidens utgång sammanställs köerna och bekräftelse och inbjudan skickas till er som kommer att få börja.

Observera att vi inte öppnar anmälan till samtliga Introduktionskurser, anmälningsfönstret avser nästkommande Introduktionsksurs.

Din köplats styr om du kan börja i nästkommande introduktionskurs, du kan inte vid anmälan välja vilken Introduktionskurs du ska gå.

Vi håller om möjligt ihop familjer och vänner om ni vid anmälan angivit att ni vill börja tillsammans.

Notera att all anmälan sker via formulär på denna web-plats, anmälan via e-post eller telefon beaktas, av administrativa skäl, inte.

Information om anmälningstider och länk till anmälningsformulär hittar du här.


Inbjudan

Inför kursstart kommer du att få en inbjudan med detaljerad information om Introduktionskursen samt information om hur och senast när du bekräftar inbjudan. Observera att om inbjudan ej besvaras inom utsatt tid kommer du att förlora din plats i Introduktionskursen och strykas från Introduktionskursens kö.

Inbjudan skickas normalt ut omkring två veckor före kursstart.

Bevaka din e-post

Inbjudan och information skickas vie e-post. Bevaka din inkorg och kontrollera regelbundet även din "skräpkorg", det har hänt att anmälda personer missat inbjudan då e-post filtrerats som skräp.

Avsändare kan vara
"This is a mailto link"
eller
"Bågskytteklubben Sturarna - This is a mailto link>".

2.6 Kursavgift:

Kursavgift för deltagande i Introduktionskursen är 300 kr per person, oavsett ålder.

Avgiften betalar du till klubbens Swish eller Plusgirokonto   inför din start i Introduktionskursen. Du blir s.k. nybörjarmedlem i föreningen när du deltar i Introduktionskursen.

Du som fortsätter efter Introduktionskursen betalar ordinarie medlemsavgift. Föreningens medlemsavgifter kan du se här: Medlemsavgifter

2.7 Närvarokrav

För att anses ha genomgått Introduktionskursen och därmed få fortsätta med lån av utrustning ska du ha deltagit vid 3 kurstillfällen.

Om du inte deltagit tillräckligt många gånger kan du kontakta kursens instruktörer för information om hur du kompletterar med ytterligare träningstillfälle i ”uppsamlingsheat”.

Du som uteblir från Introduktionskursens första träningstillfälle förlorar din plats i Introduktionskursen och kön.  Du är välkommen att anmäla dig på nytt om du vill gå ny Introduktionskurs.

2.8 Lån av utrustning

Lån av nödvändig utrustning ingår i Introduktionskursen.

Du får låna pilbåge, pilar, koger, armskydd, tab (fingerskydd) och vid behov bröstskydd.

Du använder egen utrustning endast efter överenskommelse med instruktörerna.

2.9 Skjutstil

Introduktionskursen utgår från skjutstil ”Barebow”. Du har möjlighet att prova annan skjutstil efter kursens slut.

Förekommande skjutstilar är: Barebow, Compound, Instinctive, Långbåge och Recurve. För dig som fortsätter till Bågskytteskolan efter introduktionskursen kommer skjutstilarna att presenteras.

2.10 Innehåll och omfattning

Introduktionskurs och Bågskytteskola utgår från "Handbok för nya bågskyttar" och Introduktionskursens innehåll motsvarar, med vissa korrigeringar, de mest grundläggande stegen av ”Vit pil” i handboken.

Detaljerad kursplan presenteras under Introduktionskursens gång.

- Du kan läsa mer om "Handbok för nya bågskyttar" här.

(Under Introduktionskursen görs inga av de märkesprov som nämns i Handboken.)

2.11 Lämplig klädsel och personlig utrustning

Allmänt:

Bekväma oömma kläder och skor rekommenderas, plagg med tjocka och bylsiga ärmar bör undvikas.


Inomhus:

Lämplig klädsel är kortärmad tröja, gärna T-shirt eller piké. Välj framför allt att inte ha för tjocka eller stora och bylsiga plagg. Vill du skjuta i långärmat, ta då gärna ett underställ under en kortärmad tröja, andra tröjor går självfallet också bra men ärmarna bör vara relativt tajta för att minimera risken för att strängen ska slå i klädseln.

I skjuthallen i Hågaby ska inomhusskor användas. Se till att välja skor med fast sula så att du kan stå stadigt.


Utomhus:

Vi tränar oavsett väderlek, om inte vädret är extremt kallt, blåsigt eller hårt. Vi gör paus vid åska och störtskurar. Vid ”normalt regn” och ”normal blåst” tränar vi som vanligt.

Utomhus kommer ibland varma kläder väl till pass. Välj då att bära plagg som inte är bylsiga. Ha t.ex. långärmade underställ under en kortärmad tröja (typ T-shirt eller piké), en varm väst kan också vara bra. Ta även med varm jacka och vantar som du kan ta på dig mellan skjutserierna.

Det går sällan bra att skjuta i tjocka plagg, du blir orörlig och får stor risk för islag. ("islag" betyder att bågens sträng slår i t.ex. arm eller klädsel vid skottet)

Ha rejäla skor på fötterna, banorna i Ekebyboda kan vara både blöta och leriga.

Det kan också vara blåsigt varför vida ärmar och fladdriga kragar är olämpliga att bära då du skjuter. Ett tunt smidigt vindtätt regnställ är bra att ha vid dålig väderlek. Fladdriga ärmar kan tejpas.


Övrigt:

Långt hår:
Om du har långt hår är det bra om du sätter upp det t.ex. i knut, svans eller fläta etc. för att undvika obehag om strängen fastnar i håret när du skjuter.

Långa naglar:
Långa naglar kan skapa problem.
Vi har haft deltagare med långa lösnaglar som gått sönder då strängen lämnar fingrarna, det är både tråkigt och smärtsamt. Var beredd på det om du har långa naglar.

2.12 Efter Introduktionskursens slut

Efter avklarad Introduktionskurs ska du bestämma dig för att fortsätta eller inte.

- Läs mer om fortsättning efter Introduktionskursen här.

Tänk på att du som deltagare i Introduktionskursen och Bågskytteskolan också är medlem i föreningen. Du som slutar direkt efter Introduktionskursen anses ha begärt ditt utträde ur föreningen. Läs mer om medlemskap.

Uppdaterad: 31 AUG 2018 09:17 Skribent: Jonas Hultgren

Kommande mästerskapsarrangemang:

2020
Nordiska Ungdomsmästerskapen i bågskytte, NUM

Logo NUM 2020


Våra senaste mästerskapsarrangemang:

2017

 
2015

 

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

 

 

 

 

klart.se

Postadress:
BSK Sturarna - Bågskytte
Hågavägen 190
75263 Uppsala

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info